 | Trening |
| Doping |
| Suplementacja |
| Gadaniec |
| Zdrowie |
| Dieta |
| Sztuki walki |
| Sporty ogólnorozwojowe |
| Aktualności |
| Fitness |
| Sprzęt kulturystyczny |
| Foto kobiet |
| Zdrowie |
| Sporty ogólne |
| Wellness |
| Strongman |
| Fotogaleria |
| Trening |
| Dieta |
| Suplementacja |
| Doping |
| Wellness |
| Sporty Siłowe |
| Sporty ogólnorozwojowe |
| Sztuki walki |
| Zdrowie |
| Aktualności |
| Gadaniec |
| Fotoalbum |
| Humor |
| Galeria mistrzów |
| Dzienniki Treningowe |
Złość szkodzi płucom i przyśpiesza starzenie
Długotrwałe odczuwanie wrogości i skłonność do reagowania złością osłabiają prace płuc i przyspieszają naturalne procesy ich starzenia się - wynika a amerykańskich badań opublikowanych na łamach pisma "Thorax". Do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu Harvarda w Bostonie (stan Massachusetts), którzy przeprowadzili badania w grupie 670 mężczyzn między 45 a 86 rokiem życie. Była to część długoterminowych amerykańskich badań na temat naturalnych procesów starzenia się. Na początku, wykorzystując sprawdzone testy psychologiczne dokonano oceny poziomu wrogości mężczyzn i ich skłonności do reagowania złością. Później stan zdrowia mężczyzn śledzono średnio po ok. 8 lat. W tym okresie trzykrotnie sprawdzano czynność ich płuc. Okazało się, że już na wstępie sprawność płuc mężczyzn najbardziej wrogo nastawionych do świata była znacznie słabsza, niż u mężczyzn o niskim lub średnim poziomie wrogości. Co więcej, sprawność ta pogarszała się systematycznie w czasie trwania badań. Zależność między przejawianą wrogością a gorszą pracą płuc utrzymywała się nawet, gdy w analizie uwzględniono inne czynniki, które mogą mieć wpływ na stan i czynność tego narządu. Są to przede wszystkim palenie papierosów czy poziom wykształcenia, związany często z gorszymi warunkami życia, gorszym odżywieniem i mniejszą dbałością o zdrowie. Wrogość i skłonność do reagowania złością były też związane z szybszym starzeniem się płuc, które postępuje naturalnie wraz z wiekiem. Zmiany te nasilały się z każdym kolejnym rokiem. "Wyniki naszych badań stanowią potwierdzenie wcześniejszych obserwacji, z których wynikało, że zmiany nastroju mogą wywierać krótkotrwały efekt na pracę płuc" - komentują autorzy najnowszej pracy. Jak przypominają, skłonność do odczuwania wrogości i reagowania złością powiązano z wyższym ryzykiem zgonu, chorób serca i astmą. Zdaniem badaczy, odczuwanie złości i wrogości wpływa na procesy hormonalne i neurologiczne, co z kolei może prowadzić do osłabienia układu odporności i nasilenia przewlekłych procesów zapalnych w płucach, pogarszających ich pracę. Lumbago - czy ucisk krążka? Ćwiczenia na kręgosłup - jakieś przykłady? Powiększone węzły chłonne pod pachami - co można zdziałać? Obniżona temperatura ciała - jak podnieść? Oddawanie krwi - bezpieczne czy nie? Choroba baastrupa - jakieś objawy? Lek cirrus a tabletki antykoncepcyjne Swędzenie uszu - co to może oznaczać? Bezpłodność u mężczyzn - skąd się bierze? Sperma- skład Wyczułem mały guzek na szyi - czy nowotwór? Pomocy - katar z krwią! Prysze ropne - jak się pozbyć? Krwawienie z pochwy - jakaś rada? Zbyt częste oddawanie moczu Zakwasy - jak sobie radzić? Lek sekretolityczny - co to znaczy? Zatrzymanie wody w organizmie - dlaczego? Jak wygląda kurzajka? Krosty na języku - co mam zrobić? Żółta sperma - dlaczego taki kolor? Częste pierdzenie - pomoc Czarny stolec - o co chodzi? Guz pod skórą - może to rak? Brązowe plamy na skórze - co to może być? HCT krwi - co to znaczy? Jajka potencja - czy wpływają? Rak kości - co spowoduje? Tabletki na wzrost - pomocy! Kał z krwią - co to może być? Wrzody żołądka - jakie objawy? Autor komentarza odredakcyjnego do artykułu, dr Paul Lehrer z Uniwersytetu Medycyny i Stomatologii w New Jersey zgadza się z tą hipotezą. Jak przypomina, od lat wiadomo, że procesy fizjologiczne towarzyszące odczuciu złości pokrywają się z tymi, które towarzyszą stresowi. A stres to znany wróg układu odporności. "Naprawdę trudno jest znaleźć schorzenie, w przypadku którego emocje czy stres nie miałyby żadnego wpływu na częstość, intensywność i powagę objawów" - podkreśla badacz. Jego zdaniem długotrwałe odczuwanie złości może całkowicie zmieniać naturalne reakcje organizmu na stres fizyczny i psychiczny. "Z drugiej strony, fakt, że między jakimiś zjawiskami zachodzi zależność, nie oznacza, jeszcze ma ona charakter przyczynowo- skutkowy" - zaznacza dr Lehrer. (PAP, ML) Autor: Guru Swami  Brak odpwiedzi... Forum kfd.pl - najciekawsze wątki: Piłka nożna Succus Betulae PhytoPharm | HMB efekty uboczne | Ziele Krwawnika | Kreatyna odżywka | Liść Pokrzywy | Leczenie raka | Humana SL Zerknij do nas na forum i zobacz najciekawsze tematy: Odżywki Atlas Ćwiczeń Tanie odżywki Odżywki Nitrobolon Hurtownia odżywek Najciekawsze działy na forum kfd.pl: Dieta forum Ranking odżywek Odżywki forum Trening Trening forum Doping Fitness forum Zdjęcia kulturystów Zdrowie forum Piłka nożna Steroids Ekonomia forum Dzienniki treningowe Olimp | Trec | Dieta 6 weidera | Artroskopia | Dieta Kopenhaska | Panga | Piłka nożna / Sterydy |
|
 |
|
|
|
/
|