 | Trening |
| Doping |
| Suplementacja |
| Gadaniec |
| Zdrowie |
| Dieta |
| Sztuki walki |
| Sporty ogólnorozwojowe |
| Aktualno¶ci |
| Fitness |
| Sprzęt kulturystyczny |
| Foto kobiet |
| Zdrowie |
| Sporty ogólne |
| Wellness |
| Strongman |
| Fotogaleria |
| Trening |
| Dieta |
| Suplementacja |
| Doping |
| Wellness |
| Sporty Siłowe |
| Sporty ogólnorozwojowe |
| Sztuki walki |
| Zdrowie |
| Aktualno¶ci |
| Gadaniec |
| Fotoalbum |
| Humor |
| Galeria mistrzów |
| Dzienniki Treningowe |
Dieta uboga w węglowodany może być groĽna dla serc
Dieta uboga w węglowodany a bogata w tłuszcze znacznie ogranicza dopływ energii do serca i może prowadzić do zaburzeń w jego pracy - wskazują najnowsze brytyjskie badania. Dieta wysokotłuszczowa, a jednocześnie uboga w węglowodany jest znana w różnych wersjach i pod różnymi nazwami, np. jako dieta Atkinsa lub Kwaśniewskiego. Wiadomo, że osoby, które na nią przechodzą bardzo szybko tracą na wadze, ale długoterminowy wpływ tej diety na zdrowie, w tym na serce i metabolizm, nie został jeszcze dobrze zbadany. Najnowsze badania zespołu z Uniwersytetu w Oksfordzie wskazują, że dieta wysokotłuszczowa i uboga w węglowodany może być przyczyną niedoborów energetycznych w mięśniu sercowym. Badacze przez dwa tygodnie śledzili stan zdrowia 19 osób będących na takiej diecie. Okazało się, że pod jej wpływem w mięśniu sercowym gromadziło się o 16 proc. mniej energii, niż u osób na diecie zwykłej, tj. takiej, której podstawę stanowią węglowodany. U niektórych osób dopływ energii do serca spadł nawet o jedną trzecią. Jak komentuje prowadzący badania prof. Kieran Clarke, podobne do zaobserwowanych niedobory energetyczne w mięśniu sercowym mają osoby z cukrzycą typu II, otyłością i chorobami serca. Bardzo poważne ograniczenie dopływu energii do serca mają np. osoby z niewydolnością tego organu. Mięsień sercowy u osób na diecie ubogiej w węglowodany nie ulegał przy tym prawidłowemu rozluźnieniu, był nieco bardziej "sztywny" niż przed przejściem na tę dietę. Jeden z pacjentów przyznał, że nie był wówczas w stanie uprawiać codziennego joggingu. Zmiany te udało się odwrócić w okresie dwóch tygodni po powrocie na zwykłą dietę. Wyniki tych badań nie dowodzą jeszcze, że dieta bogata w tłuszcze, a uboga w węglowodany jest szkodliwa dla zdrowia, podkreślają naukowcy. Być może organizm i serce adaptują się do niej dopiero po dłuższym czasie. Aby to stwierdzić, trzeba przeprowadzić więcej doświadczeń. "Nie zalecamy jednak tej diety nikomu, kto chce schudnąć i jednocześnie dbać o zdrowie serca" - konkludują badacze. Naukowcy zaprezentowali swoje wyniki na dorocznym spotkaniu stowarzyszenia American Heart Association. Autor: Yaro  Brak odpwiedzi... Forum kfd.pl - najciekawsze w±tki: Piłka nożna NaNO Vapor opinie | Xtreme Anticatabolix Tabs lek | CarboNox efekty | Skurcz szczÄ™ki | Spalacze tĹ‚uszczu kfd | Whey Pro do treningu | Boloxen Zerknij do nas na forum i zobacz najciekawsze tematy: Atlas Ćwiczeń Tanie odżywki Tanie Odżywki Nitrobolon Hurtownia odżywek Najciekawsze działy na forum kfd.pl: Dieta forum Ranking odżywek Odżywki forum Trening Trening forum Doping Fitness forum Zdjęcia kulturystów Zdrowie forum Piłka nożna Steroids Ekonomia forum Dzienniki treningowe Olimp | Trec | Dieta 6 weidera | Artroskopia | Dieta Kopenhaska | Panga | Piłka nożna / Sterydy |
|
![Peak Intra-veNOus - 1125g [mocna linia PEAK]](http://sklep.kfd.pl//cache/0547fc44d2e50c0bfeee6ee36a6f3984_50x50.jpg "Peak Intra-veNOus - 1125g [mocna linia PEAK]")
 |
|
|
|
/
|