 | Trening |
| Doping |
| Suplementacja |
| Gadaniec |
| Zdrowie |
| Dieta |
| Sztuki walki |
| Sporty ogólnorozwojowe |
| Aktualności |
| Fitness |
| Sprzęt kulturystyczny |
| Foto kobiet |
| Zdrowie |
| Sporty ogólne |
| Wellness |
| Strongman |
| Fotogaleria |
| Trening |
| Dieta |
| Suplementacja |
| Doping |
| Wellness |
| Sporty Siłowe |
| Sporty ogólnorozwojowe |
| Sztuki walki |
| Zdrowie |
| Aktualności |
| Gadaniec |
| Fotoalbum |
| Humor |
| Galeria mistrzów |
| Dzienniki Treningowe |
![PVL Mutant Whey 2270g [WANILIA]](http://sklep.kfd.pl//cache/fef7545bec568a99888e7fcc02064787_150x150.jpg "PVL Mutant Whey 2270g [WANILIA]")
![Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]](http://sklep.kfd.pl//cache/1caa9b1d18ce7e694b48d2aa3486767c_150x150.jpg "Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]")
Preparaty witaminowe.
Podczas treningu siłowego zapotrzebowanie na witaminy jest kilkukrotnie większe niż u normalnego człowieka. Warto wtedy wspomagać się preparatami multiwitaminowymi. Nawet jeżeli nie uprawiasz sportów wyczynowo możesz wzmocnić swoją odporność i poprawić stan zdrowia zażywając odpowiednie środki. I tu pojawia się problem - Co wybrać???? Żeby nie przepłacić a jednocześnie kupić coś dobrego. Dlatego właśnie postanowiłem porównać kilka dosyć popularnych środków. Additiva Multiwitamina z minerałami 3,75 mg witaminy B1 7 mg witaminy B2 4,25 mg witaminy B6 12,5 µg witaminy B12 187,5 mg witaminy C 30 mg witaminy E 12,5 µg biotyny 37,5 mg nikotynamidu 25 mg pantotenianu wapnia 0,5 mg kwasu foliowego 249 mg sodu 100 mg wapnia 100 mg fosforu 160 mg potasu 35 mg magnezu Preparat dosyć ubogi zawiera jedynie 15 składników. Ich ilość nie jest także jakoś specjalnie duża. Jego plusem jest natomiast postać , są to tabletki musujące do rozpuszczenia w wodzie. Dawkowanie to 1 tabl. dziennie. Cena preparatu to 12 zł za opakowanie 20 tab. Centrum 4000 j.m. witaminy A 0,6 mg beta-karotenu 400 j.m. witaminy D2 60 mg witaminy C 30 j.m. witaminy E 30 µg biotyny 10 mg kwasu pantotenowego 0,4 mg kwasu foliowego 25 µg witaminy K1 6 µg witaminy B12, 20 mg nikotynamidu 2 mg pirydoksyny 1,7 mg ryboflawiny 1,5 mg tiaminy 100 mg magnezu (w postaci tlenku) 162 mg wapnia i 125 mg fosforu (w postaci dwuwodnego fosforanu wapnia) 18 mg żelaza (Fe+2 w postaci fumaranu) 2 mg miedzi (w postaci tlenku) 40 mg potasu i 36,3 mg chloru (w postaci chlorku potasu) 15 mg cynku (w postaci tlenku) 2,5 mg manganu (w postaci jednowodnego siarczanu manganawego) 150 µg jodu (w postaci jodku potasu) 25 µg chromu (w postaci sześciowodnego chlorku) 25 µg molibdenu (w postaci dwuwodnego molibdenianu sodu) 25 µg selenu (w postaci selenianu sodu) 10 µg cyny (w postaci dwuwodnego chlorku cynawego) 10 µg wanadu (w postaci metawanadanu sodu) 10 µg krzemu (w postaci dwutlenku krzemu) 5 µg niklu (w postaci sześciowodnego siarczanu). Preparat zawiera bogaty zestaw witamin i minerałów w dość dużym stężeniu. Cena jest jednak dosyć wysoka 38 zł za 60 tabletek. Dawkowanie to jedna tabletka dziennie. Nie polecam się łączenia z innymi preparatami witaminowymi ze względu na możliwość przedawkowania. Falvit 5000 j.m. witaminy A 500 j.m. witaminy D3 3 mg witaminy B1 2 mg witaminy B2 10 mg witaminy B6 2 µg witaminy B12 50 mg witaminy C 20 mg witaminy PP 1 mg pantotenianu wapniowego 593 mg węglanu wapniowego strąconego 100 mg siarczanu żelazawego 4,8 mg siarczanu magnezowego 3,78 mg siarczanu potasowego 1,7 mg siarczanu cynku 1,4 mg siarczanu manganawego. Preparat o dosyć ubogim składzie i optymalnie dobranej zawartości składników. Jego dużą zaletą jest cena około 6 zł za 30 tabl./draż. Dawkowanie 1-2 tabl. dziennie do posiłku. HI-TEC Vita force 1 mg witaminy A 1,4 mg witaminy B1 1,7 mg witaminy B2 1,8 mg witaminy B6 3 µg witaminy B12 0,1 mg biotyny 65 mg kwasu askorbinowego 6 mg pantotenianu wapnia 18 mg witaminy E 0,15 mg kwasu foliowego 18 mg kwasu nikotynowego 48,50 mg wapnia 28,15 mg potasu 37,50 mg magnezu 60,0 µg jodu oraz : chrom, żelazo, selen i wiele innych w naturalnej formie. Preparat z pewnością znajdzie najlepsze zastosowanie u osób uprawiających sporty siłowe. Posiada dużą zawartość witamin za bardzo rozsądna cene 60 tab. 17 49 zł w naszym sklepie. Dawkowanie to 1-2 tabletki dziennie. Multi-tabs dla dzieci powyżej 4 roku życia 3300 j.m. witaminy A 200 j.m. witaminy D 10 mg witaminy E 1,5 mg witaminy B1 1,7 mg witaminy B2 2,2 mg witaminy B6 3 µg witaminy B12 19 mg nikotynamidu 6 mg kwasu pantotenowego 100 µg kwasu foliowego 60 mg witaminy C 100 mg magnezu 18 mg żelaza 15 mg cynku 2,5 mg miedzi 3,8 mg manganu 250 µg molibdenu 125 µg selenu 125 µg chromu 150 µg jodu. Preparat dosyć ciekawy pod wieloma względami. Optymalna ilość składników ,ich zawartość i cena 100 tabl. około 30 zł. Warta wypróbowania jest również wersja z beta-karotenem. Dawkowanie 1 tabletka dziennie. Vigor 5000 j.m. witaminy A (w postaci beta-karotenu - 3000 j.m. i octanu retinolu - 2000 j.m.) 400 j.m. witaminy D3 60 mg witaminy C 30 j.m. witaminy E 1,5 mg witaminy B1 1,7 mg witaminy B2 2 mg witaminy B6 6 µg witaminy B12 20 mg witaminy PP 45 µg biotyny 10 mg pantotenianu wapnia 0,4 mg kwasu foliowego 25 µg witaminy K1 100 mg magnezu (w postaci tlenku) 162 mg wapnia (w postaci fosforanu i węglanu) 125 mg fosforu (w postaci fosforanu wapnia) 18 mg żelaza (Fe+2 w postaci fumaranu) 2 mg miedzi (w postaci tlenku) 40 mg potasu (w postaci chlorku) 15 mg cynku (w postaci tlenku) 2,5 mg manganu (w postaci siarczanu) 150 µg jodu (w postaci jodku potasu) 25 µg chromu (w postaci chlorku) 25 µg molibdenu (w postaci molibdenianu sodu) 25 µg selenu (w postaci selenianu sodu) 10 µg cyny (w postaci chlorku) 10 µg wanadu (w postaci metawanadanu sodu) 10 µg krzemu (w postaci metakrzemianu sodu) 5 µg niklu (w postaci siarczanu) Preparat bardzo dobry posiada największy zestaw składników (ze wszystkich tu wymienionych). Zawartość składników dosyć dobra mimo dużej ilości witamin w zdecydowanie mniejsza minerałów. Cena raczej optymalna jak za preparat tak bogaty w składniki 100 tabl. - 40 zł Dawkowanie 1 tabl. dziennie. Vitaral 4000 j.m. witaminy A 400 j.m. witaminy D3 0,25 mg witaminy E 1 mg witaminy B1 2 mg witaminy B2 0,125 mg witaminy B6 1 µg witaminy B12 10 mg nikotynamidu 1 mg pantotenianu wapnia 0,2 mg kwasu foliowego 30 mg witaminy C 5 mg rutyny 59 mg wapnia i 45,5 mg fosforu (w postaci wodorofosforanu wapnia) 6,15 mg żelaza (II) (w postaci siarczanu) 0,33 mg manganu (w postaci siarczanu) 0,166 mg fluoru (w postaci fluorku wapnia) 0,138 mg potasu (w postaci siarczanu i jodku) 0,12 mg magnezu (w postaci siarczanu) 50 µg jodu (w postaci jodku potasu) 17 µg cynku (w postaci siarczanu) 2,7 µg molibdenu (w postaci molibdenianu amonu) i 0,6 µg miedzi (w postaci siarczanu). Preparat dobry optymalna ilość składników i optymalna cena 60 tabl. - 17 zł Dawkowanie 1 tabl. dziennie do posiłku. żródło: encyklopedia zdrowia Dodał: Bagiet Autor: ANATOM  Brak odpwiedzi... Forum kfd.pl - najciekawsze wątki: Piłka nożna Mam 16 lat i jestem w ciazy | Dibencozide skład | MultiBic z potasem 3 mmol/l roztwór do hemofiltracji | Doxycyclinum Espefa | Typhim Vi | Vitaminum B6 Pliva | Leczenie żółtaczki Zerknij do nas na forum i zobacz najciekawsze tematy: Odżywki Atlas Ćwiczeń Tanie odżywki Odżywki Nitrobolon Hurtownia odżywek Najciekawsze działy na forum kfd.pl: Dieta forum Ranking odżywek Odżywki forum Trening Trening forum Doping Fitness forum Zdjęcia kulturystów Zdrowie forum Piłka nożna Steroids Ekonomia forum Dzienniki treningowe Olimp | Trec | Dieta 6 weidera | Artroskopia | Dieta Kopenhaska | Panga | Piłka nożna / Sterydy |
|
 |
|
|
|
/
|