Jak juz niekturzy z was wiedza niejestem doswiadczony wtych sprawach wiec mam pytanie bo przy cwiczeniach na klate bola mnie troszke nadgrastki czy wy tez tak macie ?? czy jest to spowodowane slabym rozgrzaniem nadgarstków czy mam cos nietak znimi. Aha zgury muwie ze to nie sa duze ciezary bo niejestem sily i podnosze jeszcze male ciezary