moj problem polega na tym ze niemam wystarczajaco duzo kasy zeby sobie fundowac wypady na silownie niegdys tak bylo i bylo cool a teraz... chce w domu troszke pocwiczyc i niemam pojecia z jakiego planu kozystac jedynie co mi wychodzi to pompki i brzuszki:):) oczywiscie mam hantelek 5 kg ale tym sie nie na pykam chcialbym zeby ktos mi pomogl jak najszybciej na stworzenie planu i jesli ktos jest z rzeszowa to niech powie gdzie tu jest jakis sklep gdzie mozna kupic sztange i hantelki i jaki budzet bede musial na to przeznaczyc. Do rychlego zobaczenia jesli ktos chce mi pomoc to zapraszam greggj@wp.pl badz GG: 2843358