co mam robic aby pozbyc sie tluszczu na brzuchu ?. mam chyba troche nieproporcjonalna sylwetke , bo mimo ze jestem kobieta to tluszcz odklada mi sie glownie na brzuchu. nogi mam bardzo w porzadku, ale nie wiem jak sie pozbyc tego brzucha. kiedys duzo cwiczylam , ale zadnych rezultatow nie bylo .nawet mi sie wydawalo ze jeszcze sie wiekszy zrobil. czytalam gdzies tutaj ,ze cwiczenia jedynie buduja warstwe miesniowa ,a na tluszcz wazniejsza jest dieta i aeroby . ale mi zalezy na tym, aby nie schudnac za duzo, bo naleze do szczuplych osob (poza tym brzuchem :P) ale aby sie pozbyc tego tluszczu wlasnie z brzucha . jak to zrobic ??? z gory dzieki za pomoc