Na ostatnich treningach sie przetrenowalem i nabawilem sie kontuzji uda lewej nogi.
Co mam zrobic,ta dolegliwosc mnie meczy ponad dwa tygodnie i niemoge cwiczyc nog.
Gdy chodze jest wszystko ok.ale gdy robie odczuwam taki bol ze oblend, tak samo gdy probuje wstac gdy siedze.
Myslalem ze po tygodniu mi przejdzie a mnie sie to przeciaga.
Nadchodzi nastepny trening i znow bende musial sobie odpuscic. Moze sa jakies kremy ?
Z gory dzieki za odpowiedz