Re: Wyskok / 28051

	Trening
	Doping
	Suplementacja
	Gadaniec
	Zdrowie
	Dieta
	Sztuki walki
	Sporty ogólnorozwojowe
	Aktualności
	Fitness
	Sprzęt kulturystyczny
	Foto kobiet
	Zdrowie
	Sporty ogólne
	Wellness
	Strongman
	Fotogaleria

	Trening
	Dieta
	Suplementacja
	Doping
	Wellness
	Sporty Siłowe
	Sporty ogólnorozwojowe
	Sztuki walki
	Zdrowie
	Aktualności
	Gadaniec
	Fotoalbum
	Humor
	Galeria mistrzów
	Dzienniki Treningowe

On-line (5 minut) jest 12 gości

Bio Tech USA Brutal Muscle ON - 908g

53,00 zl

MHP Glutamine-SR - 1000 g. 12h UWALNIANA. Nr1 na świecie!

Re: Wyskok / 28051

Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:

Weider Protein 80 Plus - 500 g (w WyprzedaĹźy tylko - 65,00 zĹ)

FA Xtreme Thyroburn 120 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 89,00 zĹ)

Bio Tech USA CarboX - 1000g (w WyprzedaĹźy tylko - 16,90 zĹ)

Twinlab 100% Whey Protein Fuel - 2268g (w WyprzedaĹźy tylko - 176,00 zĹ)

Optimum Amino Energy 270g (w WyprzedaĹźy tylko - 79,00 zĹ)

--------------------------------------
MogÄ Ci pomĂłc uzyskaÄ super sylwetkÄ, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

Mam kilka rad na poprawe wyskoku:
1) na poczatek powinienes REGULARNIE biegac(dowiedz sie o tym wiecej)
2)cwiczyc na nogi bez obciazenia np. przysiady
3)cwiczyc nogi na silowni
4)mi super dunks II pomogl poprawilem wyskok o ok 8cm stosujac go tylko przez 5 tygodni
5)po domu mozesz chodzic w ciezarkach
6)suplementuj sie - to pomaga
7)jesli jestes prawonozny to probuj wybiujac sie z prawej nogi!
8) zaznajom sie z technika wyskoku
9) i tak jak juz bylo wczesniej cwicz brzuch i rece
10)spal caly tluszcz, pamietaj o tym ze wiekszosc koszykarzy ma tylko 7% tkanki tluszczowej(JORDAN BYL I JEST FENOMENEM ALE W LATACH SWOJEJ SWIETNOSCI MIAL TYLKO, UWAZAJ, 3% TKANKI TLUSZCOWEJ CHYBA WIESZ TERAZ CZEMU TAK WYSOKO SKAKAL OK 140CM)
Buła

RE: Re: Wyskok / 28051

Wróc do strony glównej watku: [ Wyskok ]

Forum kfd.pl - najciekawsze wątki: Piłka nożna Udar mĂłzgu rehabilitacja | Vitarade Gel Carboloader zastosowanie | Cell Tech Power Packs cena | Syngex w proszku cena | Nutrex Hemo Rage Ultra stosowanie | Scitec Big Bang dawkowanie | Tribulus Terrestris skĹad Zerknij do nas na forum i zobacz najciekawsze tematy: Atlas Ćwiczeń Tanie odżywki Tanie Odżywki Nitrobolon Hurtownia odżywek Najciekawsze działy na forum kfd.pl: Dieta forum Ranking odżywek Odżywki forum Trening Trening forum Doping Fitness forum Zdjęcia kulturystów Zdrowie forum Piłka nożna Steroids Ekonomia forum Dzienniki treningowe Olimp | Trec | Dieta 6 weidera | Artroskopia | Dieta Kopenhaska | Panga | Piłka nożna / Sterydy

54,00 zl

189,00 zl

53,00 zl

169,90 zl

69,00 zl

Re: Wyskok / 28051