witam
"Pinter czemu niemoze tak skoro bedzie utrzymywal staly poziom kcali s skladnikowy na poziomie jego optiumum to organizm przeciez zacznie czerpac po treningu aer energie z tluszczu a nie z miesci " - nie za bardzo rozumiem o co ci chodzi ? jakie optimum ? - czego niby nie moze ? (cos takiego napisalem ? ) wyrazaj sie jasniej
Pozdrawiam