 | Trening |
| Doping |
| Suplementacja |
| Gadaniec |
| Zdrowie |
| Dieta |
| Sztuki walki |
| Sporty ogólnorozwojowe |
| Aktualności |
| Fitness |
 | Sprzęt kulturystyczny |
| Foto kobiet |
| Zdrowie |
| Sporty ogólne |
| Wellness |
| Strongman |
| Fotogaleria |
| Trening |
| Dieta |
| Suplementacja |
| Doping |
| Wellness |
| Sporty Siłowe |
| Sporty ogólnorozwojowe |
| Sztuki walki |
| Zdrowie |
| Aktualności |
| Gadaniec |
| Fotoalbum |
| Humor |
| Galeria mistrzów |
| Dzienniki Treningowe |
![PVL BCAA 6000 Maxx - 340g [duże stężenie, bez dodatku glutaminy]](http://sklep.kfd.pl//cache/0567ecf7fdca9a160035922861946aeb_150x150.jpg "PVL BCAA 6000 Maxx - 340g [duże stężenie, bez dodatku glutaminy]")
Re: masaaaaa!!!! / 1037
A ja bym proponował porządnie przylożyć się do diety, a gainera spożywać ok. 50 gram rozpuszczone w 200 ml odtłuszczonego mleka z dodatkiem dwóch łyżeczek miodu, natychmiast po treningu i jeżeli to nadal przy dobrej diecie nie będziesz widział efektów dorzuć ok. 50 gram gainera do śniadania i tego "właściwego" posiłku po treningu.  RE: Re: masaaaaa!!!! / 1037 RE: Re: masaaaaa!!!! / 1037
RE: Re: masaaaaa!!!! / 1037
Forum kfd.pl - najciekawsze wątki: Piłka nożna Lamitrin S | Donepezil Generics | Calcium z witaminą C POLFARMEX (o smaku brzoskwiniowym) | Fluxum | Low Carb Bar skład | Nalewka z kwiatu arniki | Najlepsza kreatyna Zerknij do nas na forum i zobacz najciekawsze tematy: Odżywki Atlas Ćwiczeń Tanie odżywki Odżywki Nitrobolon Hurtownia odżywek Najciekawsze działy na forum kfd.pl: Dieta forum Ranking odżywek Odżywki forum Trening Trening forum Doping Fitness forum Zdjęcia kulturystów Zdrowie forum Piłka nożna Steroids Ekonomia forum Dzienniki treningowe Olimp | Trec | Dieta 6 weidera | Artroskopia | Dieta Kopenhaska | Panga | Piłka nożna / Sterydy |
|||
![Syntrax Micellar Creme 958g [KAZEINA]](http://sklep.kfd.pl//cache/67cb26d4cd7940602aab2e3b06732f27_50x50.jpg "Syntrax Micellar Creme 958g [KAZEINA]")
 |
|
|
|
/
|