Re: Kulinaria - Podziel sie swoimi przepisami / 2835

	Trening
	Doping
	Suplementacja
	Gadaniec
	Zdrowie
	Dieta
	Sztuki walki
	Sporty ogólnorozwojowe
	Aktualności
	Fitness
	Sprzęt kulturystyczny
	Foto kobiet
	Zdrowie
	Sporty ogólne
	Wellness
	Strongman
	Fotogaleria

	Trening
	Dieta
	Suplementacja
	Doping
	Wellness
	Sporty Siłowe
	Sporty ogólnorozwojowe
	Sztuki walki
	Zdrowie
	Aktualności
	Gadaniec
	Fotoalbum
	Humor
	Galeria mistrzów
	Dzienniki Treningowe

On-line (5 minut) jest 16 gości

Tested ZINC 250 kaps. [50mg]

34,00 zl

ActivLab HGH Night + HGH Day - 60 kaps. + 60 kaps.

Re: Kulinaria - Podziel sie swoimi przepisami / 2835

Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:

Aminostar Actions Whey Gainer - 4500g (w WyprzedaĹźy tylko - 109,00 zĹ)

Optimum 100% Whey Gold Protein - 2300 g (w WyprzedaĹźy tylko - 199,00 zĹ)

MUSCLETECH NaNo Vapor PRO SERIES 960g (w WyprzedaĹźy tylko - 139,00 zĹ)

Oxy Gen WPC 80 - 800g folia [jak Ostrowia] (w WyprzedaĹźy tylko - 33,00 zĹ)

Universal Shock Therapy - 1000 g (w WyprzedaĹźy tylko - 128,00 zĹ)

--------------------------------------
MogÄ Ci pomĂłc uzyskaÄ super sylwetkÄ, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

Sałatka z tuńczyka
400 g. tuńczyka z puszki,
1/2 grejpfruta (niekoniecznie ),
banan,
250 ml. majonezu,
łyżeczka soku cytrynowego,
3 jajka ugotowane na twardo,
słodka papryka,
sól,
125 ml. chudego jogurtu,
kilka liści sałaty do przybrania.

Rybę wyjąć z puszki, osączyć i pokroić na kawałki jednakowej wielkości.
Banany obrać pokroić na plasterki,
skropić sokiem z cytryny. Grejpfruta obrać, wyjąć miąższ z osłonek,
podzielić na cząstki. Jajka obrać, dwa pokroić w kostkę, trzecie pokroić na
ósemki.
Majonez wymieszać z jogurtem. Dodać do smaku sól i odrobinę papryki.
Liście sałaty dokładnie umyć, osuszyć i wyłożyć nimi
salaterkę. Kawałki tuńczyka delikatnie wymieszać z
cząstkami grejpfruta, jajkami pokrojonymi w kostkę,
plasterkami banana. Zalać sosem.
Sałatkę ułożyć na liściach sałaty, udekorować ósemkami
jajek i posypać papryką.

RE: Re: Kulinaria - Podziel sie swoimi przepisami / 2835

Wróc do strony glównej watku: [ Kulinaria - Podziel sie swoimi przepisami ]

Forum kfd.pl - najciekawsze wątki: Piłka nożna Oranex | Vitasteron zastosowanie | Mam 12 lat i jestem gejem | Ile zarabia wychowawca w domu dziecka | Badiaga Complexe Nr 47 | Neupogen | Amlodipinum Tad Zerknij do nas na forum i zobacz najciekawsze tematy: Odżywki Atlas Ćwiczeń Tanie odżywki Odżywki Nitrobolon Hurtownia odżywek Najciekawsze działy na forum kfd.pl: Dieta forum Ranking odżywek Odżywki forum Trening Trening forum Doping Fitness forum Zdjęcia kulturystów Zdrowie forum Piłka nożna Steroids Ekonomia forum Dzienniki treningowe Olimp | Trec | Dieta 6 weidera | Artroskopia | Dieta Kopenhaska | Panga | Piłka nożna / Sterydy

27,00 zl

34,00 zl

47,49 zl

49,00 zl

49,00 zl

Re: Kulinaria - Podziel sie swoimi przepisami / 2835