Re: Kulinaria - Podziel sie swoimi przepisami / 55140

	Trening
	Doping
	Suplementacja
	Gadaniec
	Zdrowie
	Dieta
	Sztuki walki
	Sporty ogólnorozwojowe
	Aktualności
	Fitness
	Sprzęt kulturystyczny
	Foto kobiet
	Zdrowie
	Sporty ogólne
	Wellness
	Strongman
	Fotogaleria

	Trening
	Dieta
	Suplementacja
	Doping
	Wellness
	Sporty Siłowe
	Sporty ogólnorozwojowe
	Sztuki walki
	Zdrowie
	Aktualności
	Gadaniec
	Fotoalbum
	Humor
	Galeria mistrzów
	Dzienniki Treningowe

On-line (5 minut) jest 10 gości

HI TEC Glucosamin 100 kaps.

27,99 zl

Aminostar Creatine Monohydrate - 500g

69,00 zl

MAN Vaporize 90 kaps. SEZAMINA ODCHUDZA!

Re: Kulinaria - Podziel sie swoimi przepisami / 55140

Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:

Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 300 tabl (w WyprzedaĹźy tylko - 55,00 zĹ)

Optimum Casein 100% - 930g (w WyprzedaĹźy tylko - 119,00 zĹ)

Optimum Amino 2222 - 320 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 69,00 zĹ)

ActivLab MACHINE MAN COMBO - 240 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 55,00 zĹ)

Aminostar BCAA - 120 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 22,00 zĹ)

--------------------------------------
MogÄ Ci pomĂłc uzyskaÄ super sylwetkÄ, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

Ryż na mleku
Potrzebne 0,5 l mleka, szklanka wody, torebka białego ryżu (taka 100g) śmietana 140ml śmietany, truskawki lub dżem truskawkowy.
Sposób przyrządzenia:
Do garczka wlewamy mleko, wode i wrzucamy woreczek ryżu- zostawiamy aż się ugotuje (ok. 20 min.)
w między czasie robimy bitą śmietanę czyli do śmietany dodajemy łyżeczkę cukru i ubijamy.(jak białka do biszkoptu)przez około 1 min.
Kiedy ryż będzie gotowy wykładamy go na talerz, oblewamy bitą śmietaną i na śmietanę wrzucamy truskawki lub dżem.
Na końiec mówimy "hiunemo kuriłosa asukimi niomało" :)) jemy :D jest to idealne danie na posiłek przedtreningowy smaczne i pożywne. Życze smacznego ;)

RE: Re: Kulinaria - Podziel sie swoimi przepisami / 55140

Wróc do strony glównej watku: [ Kulinaria - Podziel sie swoimi przepisami ]

Forum kfd.pl - najciekawsze wątki: Piłka nożna Lokren 20 | Lamogen 200 mg | Ból gałek ocznych | Leki które zabijają | Masaż sportowy | Ile zarabia się na poczcie | Glucophage XR Zerknij do nas na forum i zobacz najciekawsze tematy: Odżywki Atlas Ćwiczeń Tanie odżywki Odżywki Nitrobolon Hurtownia odżywek Najciekawsze działy na forum kfd.pl: Dieta forum Ranking odżywek Odżywki forum Trening Trening forum Doping Fitness forum Zdjęcia kulturystów Zdrowie forum Piłka nożna Steroids Ekonomia forum Dzienniki treningowe Olimp | Trec | Dieta 6 weidera | Artroskopia | Dieta Kopenhaska | Panga | Piłka nożna / Sterydy

27,99 zl

39,99 zl

69,00 zl

69,99 zl

148,00 zl

Re: Kulinaria - Podziel sie swoimi przepisami / 55140