Ja uważam, ze sama L-karnityna w odchudzaniu nie pomoze, trzeba używać cos mocniejszego, a tym jest np. efedryna. Poł±czona z kofeina i L-karnityna daje wspaniałe efekty; niestety jest dostepna na recepty za¶ jej odpowiednik w odżywce jest bardzo drogi; jest inne rozwi±zanie tussipect (dostepny bez recepty), ale żeby zadziałał trzeba wcze¶niej wypić naprawdę mocna kawę, po czyms takim przez najbliższe kilka godzin niebedziesz miał apetytu, a przy okazji wzro¶nie wytrzymałó¶ć mię¶ni i organizmu na zmeczenie.