Widze Yaro ze rowny z ciebie gosc - dzieki tobie i calej ekipie za te wszystkie informacje mam jeszcze kilka pytan - przed chwileczka obczailem troche widomosci w sieci - jak sadzisz lepiej kupic bialko czy odzywke weglowodanowa np OLIMP CARBO do KREATYNY - bo zamierzam zmieszac cos z KREATYNA - a moze kupic jedno i drugie :) albo odzywke weglowodanowo-bialkowa - aha moze jest jakis kanal ircowy gdzie moge z wami pogadac w czasie rzeczywistym :) jezeli tak to daj namiar - dzieki ( na ircu lepiej by nam poszla rozmowa :) )